Da die Pollensaison anhält, so schützen Sie Ihre Augen

Auch wenn der Herbst naht und das Wetter kühler wird, ist die Allergiesaison in Deutschland noch in vollem Gange. Wie jedes Jahr sind die Pollenwerte von Februar bis Oktober am höchsten, was bedeutet, dass viele Deutsche Gefahr laufen, eine allergische Reaktion zu erleben. Laut einer Studie des Koch-Instituts haben bis zu 20 % aller Deutschen mindestens eine Allergie. Von diesen zeigen über 40 % allergische Reaktionen auf Umweltfaktoren wie Pollen.

Je nach Schweregrad der Allergie können die Reaktionen auf diese häufigen Allergene von Juckreiz über Niesen bis hin zu Hautausschlägen und Anaphylaxie reichen. Im Falle einer Anaphylaxie kann dies sogar lebensbedrohlich sein, da es zu Schwellungen im Rachen oder extrem hohen Herzfrequenzen kommen kann. Daher ist es wichtig, die Exposition zu begrenzen, unabhängig davon, wie mild oder schwer Ihre Allergien sind. Da die Augen zu den am stärksten exponierten Organen gehören, durch die Allergene in den Körper eindringen können, ist es von Vorteil, spezifische Maßnahmen zu kennen, um den Augenbereich vor Pollen und anderen Umweltfaktoren zu schützen.

Regelmäßig Sonnenbrillen tragen

Für die meisten Menschen sind Sonnenbrillen wichtig, weil sie schädliche UV-Strahlen filtern können. Dies stimmt, und diese Brillen sind definitiv ein wertvoller Bestandteil des Sonnenschutzes, aber schützende Sonnenbrillen dienen auch als wirksamer Augenschutz. Wie bei Modellen von Ray-Ban, Tom Ford und Brille24 zu sehen, bestehen die meisten Sonnenbrillen aus strapazierfähigen Materialien wie hochwertigem Kunststoff. Daher blockieren sie auch die meisten anderen Fremdstoffe, einschließlich Pollen. Sollten Sie sich in der Nähe von luftgetragenem Pollen befinden, landen die Partikel einfach auf Ihrer Sonnenbrille anstatt in Ihren Augen. Es ist auch viel einfacher, Pollen von der nicht porösen Oberfläche einer Sonnenbrille zu entfernen, als sie aus den Augen zu bekommen. Zusätzlich sind Sie weniger geneigt, Pollenpartikel von Ihren Händen versehentlich in die Augen zu übertragen, wenn Sie einen Augenschutz tragen. Falls der Deutsche Polleninformationsdienst (PID) eine bedenkliche Vorhersage herausgegeben hat, ist es daher ratsam, auch bei bedecktem Himmel eine Sonnenbrille zu tragen.

Augentropfen griffbereit haben

Da Pollen so fein sind, ist eine gewisse Exposition unvermeidlich. In diesen Fällen versucht das Auge, die Reizstoffe durch Tränen zu entfernen. Leider können Menschen mit trockenen Augen oder anderen Erkrankungen, die die Qualität und Produktion von Tränen beeinträchtigen, dies möglicherweise nicht effektiv tun. Rund zwei Millionen Deutsche sind von trockenen Augen betroffen. Um sicherzustellen, dass Ihre Augen die Pollenallergene effektiv ausspülen können, ist es hilfreich, befeuchtende Augentropfen zur Hand zu haben. Diese sind von Marken wie Bausch + Lomb und HYLO weit verbreitet. Augentropfen ahmen die Wirkung von natürlichen Tränen nach und sind so konzipiert, dass sie sanft und beruhigend wirken. Einige Tropfen enthalten auch Antihistaminika, die eine allergische Reaktion weiter kontrollieren können. Dies kann helfen, die roten, juckenden und geschwollenen Augen zu lindern, die viele Menschen nach dem Kontakt mit Pollen erleben. Achten Sie jedoch darauf, die Augentropfen nur nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers zu verwenden, um eine sichere Anwendung zu gewährleisten.

Weitkrempige Hüte tragen

Ein wichtiger Aspekt zur Verringerung der Pollenexposition ist, die Menge an Pollen, die Ihr Gesicht erreicht, zu minimieren. An besonders windigen Tagen, an denen Pollen aus allen Richtungen geweht werden, kann ein Hut mit breiter Krempe eine große Hilfe sein. Der Rand fungiert dabei als Auffangschale für Pollen und leitet sie von Ihren Augen weg. Wenn Sie es traditionell mögen, können auch alpine oder bayerische Hüte helfen, da ihre breite Krempe groß genug ist, um die Aufgabe zu erfüllen. Alternativ funktionieren auch Bucket-Hats oder Glockenhüte, wenn Sie einen moderneren Stil bevorzugen. Um dies zu veranschaulichen: Die Hüte von Seerberger haben breite Krempen, die aus steifem Material bestehen und bei den meisten Wetterbedingungen standhalten. Da diese Hüte auch einen Großteil Ihres Haares bedecken, bleibt weniger Fläche, an der sich Pollen festsetzen und so in die Nähe Ihrer Augen gelangen können. In Kombination mit einer Sonnenbrille bieten breitkrempige Hüte einen überlegenen Schutz vor Pollen.