TVG / Gaberdiel: Mehrere erfolgreich Läufe im September

995 - Gaberdiel Sept13 2Am 21.09.2013 startete Ralf Gaberdiel beim 12. Straßenfestlauf in Plankstadt. Nach einer fast 3-wöchigen Zwangspause wegen einer Knochenhautentzündung, war das ein willkommener Test, was noch oder schon wieder ging. Die Rahmenbedingungen an diesem Samstag waren gut und die Konkurrenz die stärkste seit Jahren! Um 13 Uhr wurden die Läufer der 5-km und 10-km gemeinsam auf die Strecke geschickt. Das Tempo bis zur „Welde-Sprint-Wertung“ (bei Kilometer 3,2) war recht flott, da so mancher gerne die ausgelobte Bierprämie mit nach Hause nehmen wollte. Gewinnen konnten dies nur die ersten drei. Ralf, der sich seine Kräfte gut eingeteilt hatte, machte nun Boden und Plätze gut. Ins Ziel kam er als siebter aller 5-km Läufer und belegte bei den M50 Platz 1.

995 - Gaberdiel Sept13 1Die Woche darauf, am 29.September (2 Tage nach seinem 50. Geburtstag), lief er beim 14. Herbstlauf „Rund um den Waidsee“ in Weinheim. An diesem Sonntagmorgen starteten als erste die 524 Läufer der 10-km und der Halbmarathon-Strecke im Sepp-Herberger-Stadion. Ralf, der für die 5-km gemeldet war, startete zusammen mit 128 Laufkollegen knappe 4 Minuten später. Das war natürlich für die zum Teil schnelleren 5er ungeschickt, da sie schon nach ca. 700m die langsameren Läufer der 10- und 21-km eingeholt hatten. Ab da mußte sich Ralf bis zum Schluß durch den „Verkehr“ kämpfen. Die Zielsetzung an diesen Tag war nochmal eine gute Zeit über die 5-km zu laufen; das war aus besagten Gründen nicht möglich. Nach einer Runde um den Waidsee kam der Läufer vom TV St. Ilgen hinter zwei nicht mal halb so alten Läufern als dritter ins Ziel. Mit Platz 1 in seiner Altersklasse ist jetzt Ralf in der M50 angekommen.

Text: RG / Fotos: TSG Eintracht Plankstadt, RG

 

LeimenBlog.de Ihre lokale Internetzeitung für Leimen, Nußloch, Sandhausen

Kurz-URL: https://leimenblog.de/?p=40028

Kommentare sind geschlossen

Anmelden | Entworfen von Gabfire themes

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Informationen...

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden.

Schließen