ZAP Yoga-Convention:
„Gesundheit & Lebensfreude“

(fwu – 12.2.26) Die ZAP Yoga-Convention „Gesundheit & Lebensfreude“ im Zentrum Aktiver Prävention in Nußloch findet am Samstag, 18. April und Sonntag, 19. April 2026 statt. Sie ist ein ganztägiges Veranstaltungswochenende mit einem breiten Angebot aus Workshops, Vorträgen, Meditation, Musik und Markt, ergänzt um Fitness- und Begegnungsflächen.

Verantwortlich für die Gestaltung sind zahlreiche Lehrende aus der Yoga-Szene mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Darunter sind ein Mantra-Yoga-Lehrer mit Konzert, eine Expertin für Faszienarbeit, ein Spezialist für Yoga Nidra und sankalpa-basierte Meditationsformen, eine Trainerin für Neuro-Yoga, ein Yoga-Philosoph, Spezialistinnen für Yin-Yoga und Hormonyoga sowie weitere Praktizierende mit Erfahrung in Yogatherapie, Ashtanga, Thai-Yoga-Massage oder NIA-Bewegung.

Das Programm ist thematisch breit aufgestellt. Es gibt klassische Yoga-Workshops wie Vinyasa/Power Yoga, die den Fokus auf Kraft, Mobilisation und Atem-Bewegungs-Verknüpfung legen, und Yin Yoga, das auf tiefere Regeneration und Bindegewebsarbeit ausgelegt ist. Weitere Angebote widmen sich funktionellen und anatomischen Zugängen, spezifischen Zielgruppen wie Läufern oder Walkern zur Entlastung von Knie, Hüfte und Rücken und Kombinationen mit NLP-Elementen. Ebenso gibt es Qi-Gong-Sequenzen, Rope-Flow-Training sowie Yoga-Praxis mit ätherischen Ölen zur Unterstützung von Präsenz und Wahrnehmung.

Spirituelle und meditative Elemente werden im Workshop Yoga & Mantra, begleitet von Mantrasingen, und in mehreren Yoga-Nidra-Einheiten sichtbar. Marc Fenner erläutert dabei Traditionen aus dem klassischen Yoga-Pfad nach Patanjali mit Phasen vom Rückzug der Sinne bis zur inneren Weite. Sankalpa-Arbeit als Methode zur inneren Ausrichtung gehört ebenfalls dazu. Zusätzlich gibt es Vortragseinheiten, die Bewusstsein, Lebensführung und moderne Bewusstseinsarbeit verbinden.

Die Convention richtet sich an ein breites Publikum. Elemente wie Yoga in der Krebstherapie zeigen einen ganzheitlichen Ansatz mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen für spezifische Lebenssituationen. Angebote reichen von grundlegender Yoga-Praxis bis zu spezialisierten Formaten für Interessierte mit Vorerfahrung.

Begleitend zum Programm gibt es einen Marktbereich mit nachhaltigen Produkten aus Bereichen wie Schmuck, Mode und Yoga-Zubehör sowie gesundheitsorientierte Essensangebote in der Food-Area, geöffnet von Samstagvormittag bis Sonntagnachmittag. Im angeschlossenen Wellness-Bereich mit Sauna stehen regelmäßige Aufgüsse auf dem Plan. Ein Restaurant im Haus bietet vegetarische Speisen und Getränke an.

Tickets sind gestaffelt: es gibt Wochenend- und Tagestickets sowie die Möglichkeit, einzelne Workshops zu buchen. Zusätzlich werden freiwillige Helferinnen und Helfer gesucht, die die Organisation unterstützen.

Weitere Details und Anmeldung auf der Veranstaltungsseite des ZAP.