Heute Nacht mal wieder Zeitumstellung auf „MEZ“ – Schlafen Sie gut!

(fwu – 28.10.23) Die Zeitumstellung steht heute Nacht wieder vor der Tür und bringt einige kleine auch angenehme Herausforderung mit sich: Wir müssen uns daran erinnern, die Uhren eine Stunde zurückzustellen und somit eine ganze Stunde unseres kostbaren Schlafes zu gewinnen. Wirklich, es ist fast so, als ob man im Lotto gewinnt – nur ohne das Geld. Aber: Schlaf ist schließlich unbezahlbar.

Und wer stellt die Kirchturm-Uhren zurück? Pfarrer Lourdu?

Aber wer braucht schon diese zusätzliche Stunde Schlaf, wenn man damit beschäftigt ist, sämtliche Uhren im Haus umzustellen? Das muss man nicht mitten in der Nacht sein – wenn die offizielle Zeit von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgesetzt wird. Nachdem wir ausgeschlafen haben, beginnen wir die Umstellarbeit mit den Uhren in den Schlafzimmern, dann folgen die Uhren im Wohnzimmer, in der Küche, im Bad und sogar viele Armbanduhren müssen neu eingestellt werden. Es ist fast so, als würden wir einen Marathon durch die verschiedenen Räume unseres Hauses laufen, um sicherzustellen, dass alles genau richtig ist. Und wenn wir Pech haben, vergessen wir höchstwahrscheinlich mindestens eine Uhr, die uns dann den ganzen Tag über unentwegt daran erinnert, dass wir sie vernachlässigt haben.

Aber die Zeitumstellung hat noch viel mehr zu bieten als nur die „Freude“, sämtliche Uhren neu einzustellen. Es ist auch eine großartige Gelegenheit, all die guten Vorsätze, die wir in diesem Jahr ignoriert haben, wieder aufzunehmen. Denn jetzt haben wir eine extra Stunde, um endlich mit dem Sport anzufangen, die Bücher zu lesen, die seit Monaten auf unserem Nachttisch liegen, oder einfach nur faul auf der Couch zu liegen und Netflix zu schauen. Die Möglichkeiten sind endlos!

Doch Vorsicht, liebe Leserinnen und Leser, die Zeitumstellung hat auch ihre Schattenseiten. Die dunklen Wintermorgen werden noch dunkler und es fällt einem noch schwerer, sich aus dem warmen, gemütlichen Bett zu quälen. Und abends wird es viel zu früh dunkel und man hat das Gefühl, der Tag wäre bereits vorbei, bevor er überhaupt begonnen hat. Es ist fast so, als würde man eine Art Zeitraum überspringen, in dem es nie richtig hell wird. Aber keine Sorge, irgendwann ist der Winter auch vorbei und wir können den Tag wieder in vollen Zügen genießen.

Also, seid bereit für heutige (heute Nacht) Zeitumstellung. Genießt die zusätzliche Stunde Schlaf (oder nutzt sie für etwas Produktives, wie ihr wollt), stellt sicher, dass all eure Uhren korrekt eingestellt sind und lasst euch nicht von den dunklen Tagen des Winters entmutigen. Am Ende des Tages geht es nur darum, dass wir alle gemeinsam durch diese Zeit des Jahres navigieren in Richtung Weihnachten und dann Frühling – Wenn möglich mit einem Augenzwinkern und einer ordentlichen Prise Humor.

PS: Die Winterzeit in Deutschland entspricht der Normalzeit. Man nennt sie deshalb auch „Mitteleuropäische Zeit“, abgekürzt „MEZ“. Die ab März gültige Sommerzeit wird hingegen mit „MESZ“ abgekürzt. Das steht für „Mitteleuropäische Sommerzeit“